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赤ちゃんの肌は大人の肌よりも薄く、皮膚の中から水分が逃げだすのを防ぐ機能や、外部の刺激に対するバリア機能が未熟なので、とても乾燥しやすく、 トラブルを引き起こしやすいのです。 日々のスキンケアで保湿ケアをしっかり行い、水分や油分を補って、乾燥を防いであげることが必要です。 保湿ケアには赤ちゃん専用の低刺激の保湿剤を使用しましょう。

保湿ケアのタイミングは
「お風呂のあと」
「汗や口の周りの汚れを拭いたあと」
「おむつ替えや着替えのとき」
「お出かけ前」
です。

季節を問わず、1日に何回も保湿してあげることが大切です。「お風呂のあと」はお風呂から出た後5分以内に、たっぷりの保湿剤で保湿ケアをしてあげましょう。 このとき、汗や水分をしっかり拭き取ったあとでなければ、保湿剤がきちんと吸収されません。 よく体を拭いてから保湿剤を塗ってあげましょう。

保湿ケアは、顔・体全体的に行います。よく塗り忘れてしまうのは首や腕・足のしわの奥の部分です。手足、顔・首は乾燥しやすい部分ですから、 重点的に重ね付けをして乾燥から守ってあげましょう。

アトピー性皮膚炎や皮膚疾患がある赤ちゃんの場合、市販の保湿ケア製品が肌に合わない場合があるので、その際は医師と相談し、赤ちゃんに合う保湿剤を処方してもらうといいでしょう。

赤ちゃんの肌はとてもデリケートなので、できるだけ毎日沐浴をして清潔にしてあげたほうがいいのですが、産じょく期のママのからだはまだ回復途中です。 疲労や痛みから、赤ちゃんのお世話が思うようにできないことがあるかもしれません。ママのからだが辛いときは無理に一人でやろうとせずに、なるべくご家族に協力してもらいましょう。

どなたかにお願いすることが難しい場合は、顔とお尻だけは石けんで洗い、お湯をはった洗面器やシャワーで洗い流してあげましょう。そのほかの部分は濡れタオルやガーゼで拭いてあげるといった簡単な方法で済ませてもいいでしょう。

赤ちゃんの柔らかく敏感なお肌を、優しく洗ってしっかり保湿。トラブルが起こりがちな赤ちゃんのお肌ですが、ママの日々のきめこまやかなお世話で、なるべくぴかぴかに保ってあげたいですね。
でも産じょく期はママのからだの回復も大切。
「こうしなくちゃ！」と無理をしすぎて体調が悪化してしまっては、赤ちゃんのためにも良くありません。周りに頼ったり、ポイントを押さえたお世話で、乗り切ってくださいね。